Как стать взрослым
и перестать перекладывать ответственность
за свои неудачи
и перестать перекладывать ответственность
за свои неудачи
Программа «Я ТЕБЯ ВИЖУ» — это встреча с собой настоящим.
Вы учитесь слышать внутреннего Ребёнка и Подростка, отпускать контроль и возвращать тепло там, где раньше было напряжение.
Так рождается Взрослый — спокойный, ясный, способный любить и действовать.
2-9 ноября 2025 / Онлайн
Вы учитесь слышать внутреннего Ребёнка и Подростка, отпускать контроль и возвращать тепло там, где раньше было напряжение.
Так рождается Взрослый — спокойный, ясный, способный любить и действовать.
2-9 ноября 2025 / Онлайн
Как стать взрослым
и перестать перекладывать ответственность
за свои неудачи
и перестать перекладывать ответственность
за свои неудачи
Программа «Я ТЕБЯ ВИЖУ» — это встреча с собой настоящим.
Вы учитесь слышать внутреннего Ребёнка и Подростка, отпускать контроль и возвращать тепло там, где раньше было напряжение.
Так рождается Взрослый — спокойный, ясный, способный любить и действовать.
2-9 ноября 2025 / Онлайн
Почему так трудно взять ответственность за себя
— даже когда понимаешь, что дело во мне?
— даже когда понимаешь, что дело во мне?
Потому что внутри нас живёт Подросток — тот, кто ищет подтверждения своей уникальности и хочет, чтобы мир признал его особенным.
-1-
когда этого не происходит,
он чувствует боль и бессилие,
и тогда включается гордыня — обиды, раздражение, попытки переложить вину;
он чувствует боль и бессилие,
и тогда включается гордыня — обиды, раздражение, попытки переложить вину;
-2-
внутренний конфликт между
«я хочу» и «мне страшно» делает любые решения напряжёнными;
«я хочу» и «мне страшно» делает любые решения напряжёнными;
-3-
за стремлением быть правым скрыта глубокая потребность быть увиденным и любимым.
На курсе «Я ТЕБЯ ВИЖУ»
Вы научитесь видеть этого Подростка, слышать его
и оставаться рядом с ним.
Из этого внимания рождается Взрослый — не тот,
кто контролирует, а тот, кто любит и действует.
Так появляется естественная ответственность
— без тяжести и без самообвинений.
и оставаться рядом с ним.
Из этого внимания рождается Взрослый — не тот,
кто контролирует, а тот, кто любит и действует.
Так появляется естественная ответственность
— без тяжести и без самообвинений.
Желание быть «особенным»
Пока нами движет желание быть «особенным»,
мы остаёмся зависимыми — от взглядов, оценок
и успехов.
Это детская форма поиска любви через сравнение.
Но Взрослый не доказывает — он творит.
На курсе «Я ТЕБЯ ВИЖУ» вы:
мы остаёмся зависимыми — от взглядов, оценок
и успехов.
Это детская форма поиска любви через сравнение.
Но Взрослый не доказывает — он творит.
На курсе «Я ТЕБЯ ВИЖУ» вы:
- Встречаетесьсо своей внутренней потребностью
в признании и видите, как она управляет вашими решениями; - Учитесьлюбить себя без условий —
не за достижения, а просто за факт присутствия; - Открываетесвободу действовать из любви,
а не из страха не понравиться.
Из этого состояния ответственность перестаёт быть тяжестью —
она становится естественной формой любви к жизни.
она становится естественной формой любви к жизни.
8 дней преображения
и раскрытия нового чувствования себя
и раскрытия нового чувствования себя
Эта программа — основа пути. За восемь дней
вы проходите живой процесс взросления через внимание к внутреннему Ребёнку и Подростку — тем, кто ищет любви, признания и свободы. Именно из этого внимания рождается Взрослый: бесстрашный, любящий и творящий.
вы проходите живой процесс взросления через внимание к внутреннему Ребёнку и Подростку — тем, кто ищет любви, признания и свободы. Именно из этого внимания рождается Взрослый: бесстрашный, любящий и творящий.
Программа
Программа, которую уже успешно прошли более 520 человек, помогает увидеть свои внутренние роли
и вернуть ощущение целостности.
и вернуть ощущение целостности.
- Модуль 1: Аскезы/Компенсации
- Модуль 2: Любовь
- Модуль 3: Телесное внимание. Эмоции и чувства
- Модуль 4: Возрастные кризисы
- Модуль 5: Субличности
- Работа с кураторами
- Работа с компенсациями
- Практика Я ТЕБЯ ВИЖУ
- Медитации
- Домашние задания
- Дневник состояний
- Разборы техники
О авторе
Юрий Менячихин — автор и ведущий курса «Я ТЕБЯ ВИЖУ», исследователь внутреннего опыта и создатель метода работы
с состояниями через субличности. Его подход соединяет психологию, телесность и присутствие — как путь к подлинной зрелости.
Юрий говорит о взрослении не как о «самоконтроле», а как
о способности любить и творить. Он помогает участникам встретиться со своим внутренним Ребёнком и Подростком — увидеть, где в нас живёт гордыня, страх и потребность быть признанным, и превратить это в силу присутствия и вдохновения.
Для него Взрослый — не роль, а состояние свободы: бесстрашный, любящий, творящий. Именно это состояние становится опорой, из которой естественно рождается ответственность, ясность и действие.
с состояниями через субличности. Его подход соединяет психологию, телесность и присутствие — как путь к подлинной зрелости.
Юрий говорит о взрослении не как о «самоконтроле», а как
о способности любить и творить. Он помогает участникам встретиться со своим внутренним Ребёнком и Подростком — увидеть, где в нас живёт гордыня, страх и потребность быть признанным, и превратить это в силу присутствия и вдохновения.
Для него Взрослый — не роль, а состояние свободы: бесстрашный, любящий, творящий. Именно это состояние становится опорой, из которой естественно рождается ответственность, ясность и действие.
Осталось несколько мест в тёплом круге
Каждое пространство ЯТВ живое.
Мы бережно сохраняем размер группы, чтобы в ней хватало внимания каждому.
Мы бережно сохраняем размер группы, чтобы в ней хватало внимания каждому.
Дни
Часы
Минуты
Секунды
Как можно пройти этот путь
Я ТЕБЯ ВИЖУ
2-9 Ноября
2-9 Ноября
$500
ЯТВ + Я ТЕБЯ СЛЫШУ
2-28 Ноября
2-28 Ноября
$700
Быть взрослым
— не значит держать всё под контролем. Это значит видеть себя целиком: и силу,
и уязвимость, и ту часть, что всё ещё ищет признания.
— не значит держать всё под контролем. Это значит видеть себя целиком: и силу,
и уязвимость, и ту часть, что всё ещё ищет признания.
Курс «Я ТЕБЯ ВИЖУ» — пространство,
где вы встречаетесь со своим внутренним Ребёнком
и Подростком, учитесь слышать их, любить
и действовать не из страха, а из ясности.
А программа «Я ТЕБЯ СЛЫШУ» помогает закрепить эту зрелость — когда ответственность становится естественной, а любовь — движущей силой.
Запишитесь на ближайший поток. Пусть эти восемь дней станут началом вашего настоящего взросления
— без тяжести, но с глубиной и теплом.
где вы встречаетесь со своим внутренним Ребёнком
и Подростком, учитесь слышать их, любить
и действовать не из страха, а из ясности.
А программа «Я ТЕБЯ СЛЫШУ» помогает закрепить эту зрелость — когда ответственность становится естественной, а любовь — движущей силой.
Запишитесь на ближайший поток. Пусть эти восемь дней станут началом вашего настоящего взросления
— без тяжести, но с глубиной и теплом.
Вопросы / ответы
Катя:
Подхойдет ли курс для людей не имеющих психологического образования и не знакомых с психологическими терминами?
СЛУЖБА ЗАБОТЫ:
Да. Мы даем простые и ясные характеристики и определения терминам
и процессам. Во время эфира разбираем примеры из жизни курсантов
в студии.
и процессам. Во время эфира разбираем примеры из жизни курсантов
в студии.
Петр:
Надо ли заранее готовиться к курсу ?
Почитать литературу или начать выполнять практику?
Почитать литературу или начать выполнять практику?
СЛУЖБА ЗАБОТЫ:
Нет ничего специально делать не надо. Достаточно просто прийти на курс, чтобы вместе со всеми начать выполнять задания и технику
в сопровождении куратора.
в сопровождении куратора.
МАРИЯ:
Безопасно ли проходить инициацию, если члены моей семьи не инициированы в части своей психики?
СЛУЖБА ЗАБОТЫ:
Да. Если соблюдать рекомендации. На курсе будут показаны только безопасные методы, проверенные на практике и личном опыте.
ТАРАС:
Можно ли использовать технику работы с внутренним ребенком, подростком со своими внешними детьми ? И есть ли отличительные особенности?
СЛУЖБА ЗАБОТЫ:
Да. На курсе мы все это пробно разберем и обсудим.
Сделайте первый шаг навстречу себе.
Заполните форму и с вами свяжется наша служба заботы, чтобы бережно сопроводить к началу курса.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
На любые ваши вопросы
ответит наша
ответит наша
